Hội chứng đau vai gáy cổ là một hiện tượng phổ biến thường gặp trong cuộc sống. Theo y học cổ truyền bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên và để lại hậu quả là gây cảm giác đau nhức khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày.
Nguyên nhân của hội chứng đau vai gáy cổ
Y học cổ truyền cho rằng nguyên nhân của hội chứng đau vai gáy cổ (lạc chẩm) bao gồm các nguyên nhân sau:
Thứ nhất về nguyên nhân ngoại nhân: Do vệ khí của cơ thể không đầy đủ, tấu lý sơ hở tạo điều kiện cho phong hàn thấp có cơ hội xâm nhập vào khiến bì phu kinh lạc tắc trệ và gây hiện tượng đau.
Thứ hai về nguyên nhân nội nhân: Người già can thận bị hư hoặc bệnh tật lâu ngày khiến khí huyết giảm sút dẫn đến can thận hư. Can thận bị hư sẽ không làm chủ được cốt tủy. Can huyết hư không thể nuôi dưỡng được cân cơ nên gây bệnh đau vai gáy.
Thứ ba là nguyên nhân bất nội ngoại nhân: Người mắc chứng bệnh này do khi đi ngủ gối đầu cao hơn so với bình thường gây nên hiện tượng đau.
Triệu chứng của hội chứng đau vai gáy cổ
Người bị hội chứng đau vai gáy dù là nguyên nhân gì thì khi bị bệnh thường có các biểu hiện sau:
- Đột nhiên gáy vai đau cứng, có thể là đau một bên hoặc có khi là cả 2 bên cổ; cảm giác đau khiến hoạt động quay cổ trở nên khó khăn, các vận động khác từ vai cũng bị hạn chế.
- Khi dùng tay ấn vào các cơ thang và cơ ức đòn chũm thì ngoài cảm giác đau còn có hiện tượng co cứng vồng lên so với bên không bị đau.
- Đi kèm với hiện tượng đau vai gáy là triệu chứng toàn thân sợ lạnh, rêu lưỡi trắng, mạnh phù…
Bệnh thường xảy ra sau khi ngủ dậy hoặc khi quay cúi đột ngột, khi gặp lạnh hoặc khi mang vác nặng…
Cách chữa trị hội chứng đau vai gáy cổ
Theo y học cổ truyền thì hội chứng đau vai gáy cổ có thể không cần điều trị bằng thuốc mà có thể thực hiện bằng các phương pháp cổ truyền của dân tộc như bấm huyệt và xoa bóp.
Khi bị đau vai gáy cổ người bệnh nên đến các phòng khám đông y để được các bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán nguyên nhân và từ nguyên nhân để xác định vị trí xoa bóp, bấm huyệt điều trị bệnh dứt điểm.
Bấm huyệt, xoa bóp chữa đau vai gáy cổ
Sau đây là một vài thao tác cơ bản trong y học cổ truyền thường dùng xoa bóp, bấm huyệt để chữa bệnh đau vai gáy cổ:
Bệnh nhân cho ngồi trên ghế, cơ thể thả lỏng tối đa, thầy thuốc thực hiện các phương pháp sau: Xoa, day, lăn, bóp, bấm vùng bả vai qua huyệt kiên tỉnh rồi đến đại trì và cuối cùng là lên huyệt phong trì. Thực hiện mỗi động tác 3 – 5 lần.
Tiến hành bấm và day các huyệt phong trì, đại trùy, phong môn, kiên tỉnh, đốc du. Kết hợp vừa bấm vừa xoay cổ sang trái và phải.
Nếu huyệt đốc du bị co cứng thì bấm, bật cơ, dạy nhẹ sẽ giúp bệnh nhân đỡ đau và vận động cổ dễ dàng.
Cách xác định vị trí các huyệt ở vai gáy cổ
Quan trọng nhất của bấm huyệt chữa đau vai gáy cổ chính là việc xác định vị trí của các huyệt. Xác định đúng huyệt thì mới chữa bệnh dứt điểm, còn bấm huyệt sai cách có thể gây nên những biến chứng khác.
Huyệt phong trì: Từ xương giữa chẩm cổ 1 đo ngang ra 2 thốn, huyệt nằm ở chỗ trũng phía ngoài cơ thang và phía trong của cơ ức đòn chũm.
Huyệt đại trữ: Từ giữa khe của D1, D2 đo ngang sáng 1,5 thốn.
Huyệt phong môn: Từ giữa khe D2, D3 đo ngang sang 1,5 thốn.
Huyệt đốc du: Từ D6, D7 đo ngang ra 1,5 thốn.
Huyệt kiên tỉnh: Vị trí của huyệt nằm ở trên vai giữa đường nối từ đại trùy đến mỏm vai.
Huyệt bá lao: Từ đại trùy đo ngang ra 1 thốn, rồi từ vị trí đó đo thẳng lên 2 thốn chính là vị trí của huyệt.
Đau vai gáy theo y học cổ truyền là bệnh không nguy hiểm đến tính mạng song lại gây đau, khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Do vậy khi bị bệnh người bệnh nên nhanh chóng đến các phòng khám đông y để được điều trị dứt điểm.