Đau lưng sau sinh là hiện tượng phổ biến thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Cơn đau này có thể biến mất trong khoảng thời gian vài tháng nhưng cũng có thể kéo dài đến cả một năm. Vậy trong thời gian đó, vừa chăm con vất vả,...
Category: Chia sẻ
Bài tập thể dục chữa đau thắt lưng dưới
Đau thắt lưng dưới là một dạng của bệnh đau lưng nói chung. Triệu chứng của đau lưng dưới là hiện tương đau ở vùng từ ngang đốt sống thắt lưng phía trên và ngang đĩa đệm đốt sống thắt lưng 5 cùng 1 số bộ phận khác như da,...
Chữa trị chứng mất ngủ bằng thuốc bắc
Thuốc bắc và thuốc nam có tên gọi chung là thuốc đông y. Sở dĩ gọi là thuốc bắc là vì chúng được sử dụng ở Đông y Trung Quốc, để phân biệt với thuốc nam – thuốc y học cổ truyền Việt Nam. Thuốc nam được ví như là...
Cách chữa trị chứng mất ngủ bằng gừng
Có nhiều người mắc bệnh mất ngủ bỏ ra rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để tìm đến các phương pháp chữa bệnh hiện đại lại không bằng một loại gia vị rẻ tiền xuất hiện phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đó...
Điều trị mất ngủ bằng thảo dược
Thảo dược được ví như là “thần dược” trong việc điều trị bệnh mất ngủ. So với việc uống thuốc ngủ hay thuốc tây thì thảo dược mang đến sự an toàn, tin tưởng và kết quả tốt hơn. Để biết vì sao thảo dược có thể chữa bệnh mất...
Bài thuốc chữa trị chứng mất ngủ bằng đông y
Khi bị bệnh mất ngủ bệnh nhân có thể điều trị theo nhiều cách khác nhau, trong đó điều trị bệnh mất ngủ bằng đông y được đánh giá là an toàn và hiệu quả nhất. Nguyên nhân mắc bệnh mất ngủ theo đông y Theo y học cổ truyền...
Xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh mất ngủ ở người già
Mất ngủ là căn bệnh không của riêng ai nhưng phổ biến nhất vẫn là ở những người già, người cao tuổi. Mất ngủ có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó xoa bóp, bấm huyệt được xem là cách chữa bệnh mất ngủ hiệu...
Các triệu chứng của bệnh đau đầu mất ngủ
Đau đầu mất ngủ là một triệu chứng phổ biến của bệnh mất ngủ. Nếu như mất ngủ đã khiến cơ thể mệt mỏi thì thêm triệu chứng đau đầu khiến cho người bệnh cảm giác như bị đập mạnh vào đầu và giấc ngủ đến với họ lại càng...
Bệnh mất ngủ ở nam giới tuổi thanh niên
Nhắc đến thanh niên là nhắc đến tuổi ăn tuổi ngủ, ấy vậy mà giấc ngủ ấy đã bị can thiệp bởi cuộc sống ngày một hiện đại như ngày nay. Mất ngủ không còn là căn bệnh của người trung niên, người già nữa mà nó đã trẻ hóa...
Các loại thức ăn giúp dễ ngủ
Để có được một giấc ngủ ngon thì ngoại trừ yếu tố tâm lý, không gian thì thức ăn giữ một vai trò rất quan trọng. Thức ăn có thể khiến bạn mất ngủ cả đêm nhưng nếu ăn đúng loại nó sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon....