Khó ngủ vào ban đêm là triệu chứng của bệnh mất ngủ. Khi cảm thấy khó ngủ người bệnh không nên chủ quan nghĩ rằng đó là hiện tượng bình thường. Nếu như tình trạng này kéo dài sẽ trở thành căn bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc...
Tag: Mất ngủ
Nguyên nhân và cách khắc phục chứng mất ngủ
Ngủ là nhu cầu rất tự nhiên và vô cùng cần thiết đối với con người. Mà đã là quy luật tự nhiên thì khi làm ngược lại ắt sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng về sau. Mất ngủ là điều không ai muốn, vậy tại sao chúng...
Mẹo cho những người mất ngủ kinh niên
Cuộc sống ngày một hiện đại thì chứng mất ngủ kinh niên lại làm phiền với phần lớn con người không phân biệt tuổi tác và giới tính. Có rất nhiều cách để chữa bệnh mất ngủ kinh niên nhưng nếu bạn không muốn dùng thuốc thì những mẹo dân...
Vai trò của giấc ngủ và điều trị mất ngủ theo cấp độ
Vai trò của giấc ngủ Ngủ là một trong những nhu cầu cần thiết của con người. Người xưa có câu “Ăn được, ngủ được là tiên – Không ăn, không ngủ mất tiền thêm lo”. Hay theo Thomas Dekker thì “Giấc ngủ là sợi xích vàng nối giữa sức...
Mẹo chữa triệu chứng hay mất ngủ về lúc nửa đêm
Nếu như trước đây mất ngủ về lúc nửa đêm thường là triệu chứng của những người cao tuổi thì với cuộc sống hiện đại ngày nay, mất ngủ không còn là bệnh riêng của độ tuổi và giới tính nào. Khi có những triệu chứng mất ngủ về đêm...
Nên uống thuốc gì để điều trị chứng mất ngủ?
Mất ngủ là tình trạng chung phổ biến ở mọi lứa tuổi hiện nay. Khi bị bệnh mất ngủ hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến thuốc trị bệnh mất ngủ trước khi tìm đến các phương pháp khác. Vậy có những loại thuốc nào có thể điều trị...
Cách chữa trị chứng mất ngủ bằng gừng
Có nhiều người mắc bệnh mất ngủ bỏ ra rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để tìm đến các phương pháp chữa bệnh hiện đại lại không bằng một loại gia vị rẻ tiền xuất hiện phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đó...
Điều trị mất ngủ bằng thảo dược
Thảo dược được ví như là “thần dược” trong việc điều trị bệnh mất ngủ. So với việc uống thuốc ngủ hay thuốc tây thì thảo dược mang đến sự an toàn, tin tưởng và kết quả tốt hơn. Để biết vì sao thảo dược có thể chữa bệnh mất...
Bài thuốc chữa trị chứng mất ngủ bằng đông y
Khi bị bệnh mất ngủ bệnh nhân có thể điều trị theo nhiều cách khác nhau, trong đó điều trị bệnh mất ngủ bằng đông y được đánh giá là an toàn và hiệu quả nhất. Nguyên nhân mắc bệnh mất ngủ theo đông y Theo y học cổ truyền...
Xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh mất ngủ ở người già
Mất ngủ là căn bệnh không của riêng ai nhưng phổ biến nhất vẫn là ở những người già, người cao tuổi. Mất ngủ có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó xoa bóp, bấm huyệt được xem là cách chữa bệnh mất ngủ hiệu...